受験生は体調管理が大切

冬場は風邪や感染症の流行が気になる季節。受験生ならなおさら体調管理には気を付けたいですよね。
免疫機能を強化するためには、鉄や亜鉛、風邪やストレスに対抗するホルモンを作るビタミンCの摂取が大切です。赤身とサシのバランスの良いアメリカンビーフには、免疫機能を高める鉄と亜鉛がたっぷり含まれているので、ビタミンCを含む野菜と組み合わせることで、風邪に負けない体を作ることができます。

栄養満点のアメリカンポークで体内時計を整えよう

受験期は、夕食の時間や寝る時間が遅くなって、生活リズムが乱れがちに。そんな時には、夕食の時間を少し繰り上げて、勉強前に食べるのがおすすめです。食事をバランス良く取ることで、血糖値の急上昇を抑え、眠くなりにくく、脳の働きが活発になり、勉強もはかどります。
アメリカンポークには、ビタミンB₁が多く含まれているので、脳のエネルギー不足や活性化にも効果的。規則正しい生活を送ることで、体内時計を整え、心も体も健康にして勉強効率をアップさせましょう。

心も体も温まるアメリカンビーフ＆ポーク！

「眠くなるから……」と言って食事をとらないで勉強をするのはNG！
アメリカンビーフとポークには、脳の働きをサポートする栄養素が豊富に含まれています。和牛や国産豚に比べ、脂質やカロリーも控えめだから、効率的に栄養が取れて、体にもやさしくヘルシー。