お弁当:材料(1人分)
晩ごはんレシピで取り分けたアメリカン・ポーク(豚肉)
4枚
サラダ油
小さじ1
<A>
しょうゆ、砂糖
各小さじ1
作り方
フライパンにサラダ油を熱し、アメリカン・ポーク(豚肉)を焼く。肉の色が変わったら、<A>を絡める。
★
翌朝は、アメリカン・ポーク(豚肉)にすでに下味が付いているので、しょうゆと砂糖をさっと煮絡めるだけでOK。
藤井先生のここがポイント
前日から肉に下味を付けておくので、朝、軽く炒めるだけで十分おいしい生姜焼きになります。