アメリカン・ポーク薄切りロースのグリルドパイナップル添え
材料(4人分)
- アメリカン・ポーク(豚肉)ロース3mm厚さ(12枚)
- 塩適量
- こしょう少々
- パイナップル1/2個
- ミント適量
作り方
- ロース肉に軽く塩・こしょうをし、バーベキューのやや強めの炭火でパイナップルと共に焼く。
- 器に焼きあがったロ-ス肉とパイナップルを盛り、ミントの葉をちぎったものを散らす。
調理時間(分) | 10分 |
エネルギー(kcal) | 181kcal |
たんぱく質(g) | 21g |
脂質(g) | 5g |
炭水化物(g) | 18g |
塩分(g) | 0.6g |