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- ①基礎代謝をアップさせ、
痩せやすい体になる！ - ②毎日体重計に乗り、
毎日鏡で自分の姿をみる - ③美しく痩せる！
自作のレシピに加え、3人の子どもと過ごす日常を掲載したブログ「母ちゃんちの晩御飯とどたばた日記」が人気を集める。
家族のことを思って考案されるメニューは、どれも簡単でおいしく栄養満点と評判。
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