アメリカン・ポークのカラメル味噌煮

材料(4人分)

  • アメリカン・ポーク(豚肉)肩ロース500g
  • 塩・こしょう適宜
  • サラダ油適宜
  • キャベツ1/3個
  • たまねぎ1個
  • じゃがいも2個
  • 黄ピーマン1個
  • ラディッシュ2個
  • 砂糖大さじ1
  • みそ大さじ2
  • しょうゆ大さじ2
<水溶きかたくり粉>
  • かたくり粉大さじ1/2
  • 大さじ1
  • 小さじ1
  • 貝割れ大根適量

作り方

  1. キャベツ、たまねぎ、じゃがいもはそれぞれ4等分に、黄ピーマンは細く切る。
  2. アメリカン・ポークは食べやすい大きさに切り分け、軽く塩・こしょうをする。熱して油をひいたフライパンに並べ、表面に焼き色をつけ、取り出す。
  3. 鍋に(2)、キャベツ、たまねぎ、黄ピーマン、水5カップを入れて火にかけ、煮立ったらアクを取りながら、弱火で1時間煮る。じゃがいも、葉をつけたままのラディッシュも加えて煮る。
  4. フライパンに、砂糖と大さじ1/2の水を入れて火にかけ、香ばしいカラメルの香りがしてくるまで煮詰めたら、火から外し、水100ccを加える。再び火にかけ、みそを加え溶き、しょうゆと共に(2)の鍋に加える。
  5. 全体が、くったりと煮詰まってきたところで、水溶きかたくり粉を加えて、ゆるいとろみをつけ、最後に酢を加えて火を止める。皿に盛り、貝割れ大根をあしらう。